kaszki dla dzieci - mogą spożywać tylko osoby ,które są z natury szczupłe i mają problemy z przyrostem masy mięśniowej,bez zbędnego tłuszczu resztę amatorów takich deserów,może to doprowadzić do łapania nadmiaru tkanki tł.,bowiem kaszki zawierają sporo sacharozy,laktozy i ww o wysokim ig. xl
z jogurtów nie rezygnuj,ponieważ zawierają sporo wartoścowych substancji,które wspomagają trawienie pamiętaj jednak,ze nawet te bez dodatku cukru zawierają sporo laktozy,a owocowe jeszcze fruktoze(są to cukry proste,które nie ułatwiają chudnięcia) muślę jednak,że 2-3 małe jogurty dziennie możesz śmiało zjeść,a resztę uzupełnij konkretną dietką xl [...]
[...] niejest to produk dla ciebie. A jesli mimo wsyzstko chcesz to brac to mieszaj to z mlekiem lub woda w ilosci takiej ile potrzebujesz dostarczyc bialka z tego specyfiku, ale bez przesady - ja czasem pije sobie koktail z siedmiu lyzeczek mleka w proszq i szklanki mleka - z tym ze ja mam szybki metabolizm i raczek tluszczyku nielapie. NiC Na SiŁę [...]
[...] - 2,5kg. ale nie jestem pewien co do jej autentycznosci. Kupilem na allegro. jej sklad to: 51% laktoza 35% bialko 8% sole mineralne mniej wiecej Myslicie ze to jest warte pieniedzy ? laktoza=weglowodany.....ale gdzies czytalem ze od laktozy sie tyje teraz sam juz nie wie.. prosze o sugestie z gory dzieki ! dzień bez treningu to dzień stracony
[...] oszustw ostatniego stulecia - twierdzi. - Jest na usługach koncernów, którym nie zależy na zdrowiu dzieci, tylko na pieniądzach. Lekarze nabrali wody w usta, bo tak jest bezpieczniej. Siwik używa mocnych słów. Twierdzi, że zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka, nieodwracalne zmiany w układzie [...]
[...] oszustw ostatniego stulecia - twierdzi. - Jest na usługach koncernów, którym nie zależy na zdrowiu dzieci, tylko na pieniądzach. Lekarze nabrali wody w usta, bo tak jest bezpieczniej. Siwik używa mocnych słów. Twierdzi, że zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka, nieodwracalne zmiany w układzie [...]
[...] przyspiesza regeneracje co znaczy ze odbudowywuje zniszczone podczas treningu komorki miesniowe na wieksze i silniejsze) 4: uzupelnie zapotzrebowanbie organizmu na białko ( bez odpowiedniej ilosci bialka miesnie nigdy nie beda rosly tak jak powinny, nawet jesli stosujesz inne suplementy lub odzywni bez odpowiedniej ilosci bialka nie beda dzialac [...]
[...] obserwację wpływu pasteryzowanego mleka... na grupę dziewięciuset kotów... Kotom dr Pottengera wystarczyły tylko trzy pokolenia, aby ulec degeneracji, objawiającej się bezpłodnością i poważnym osłabieniem. Tyle mniej więcej pokoleń Amerykanów i Europejczyków wychowało się na pasteryzowanym mleku. Dziś bezpłodność jest jednym z najczęstszych [...]
[...] to moim zdaniem jego główną zaletą jest to ,że brak w nim laktozy - co u ludzi ,którzy łatwo łapią tłuszcz (endomorficy) jest dosyć ważne. Również przy rzeźbie nie jest to bez znaczenia... W reszcie przypadków nie przeceniałbym możliwości białek ,które to mają bv koło 159 (czy coś tam koło tego). U przeciętnego Kowalskiego moim zdaniem nie [...]
[...] i wina nie jest w stanie mnie dogonić ani z wymiarem,ani z proporcjami ani z siłą.. Konsekwencja,mniej gadania a więcej treningu,madry trening(mikroi makrocykle) i dieta bez głupot-nic wiecej większości z nas nie trzeba.. Odrzywki?Hmmm.......przydają się ale..dobrze ze kreatyna jest tania. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels [...]
Kosiek_88 i Kolodent to te samo IP. Jesteś upoośledzony ze gadasz sam ze sobą???? W mleku jest sporo wegli prostych,a konkretnie dwucukru laktozy.Uwaga wiec tutaj. kreatyne odpusć.bez diety mozesz sobie prac skarpety Pozdro. ps. zamiast kreatyny kup białko.
Produkt jest całkowicie sprawdzony, oto jego skład : min. 35% białka, max. 51% laktozy (węglowodanów), ok. 2g tłuszczu, 4% wody, 8% soli mineralnych. Produkt polski w 100% naturalny bez konserwantów, data ważności do 24.11.2004r., firma nazywa się "Sokulski", smak naturalny lekko słodki, opakowanie 2,5 kilo. To są wszystkie dane!!!
[...] kolidowało ??? Z tego co wiem krety nie można popijać mlekiem bo traci na wartości !!! Wiec jak to brać ? Proszę o porade ! Jeszcze jedno, serwtka jest w smaku jak wszyscy wiedzą niesmaczna, z czym można ją mieszać (może kakao ?) bym mógł bez problemu to pić ? Skład tej serwatki to 51% laktozy(weglowodany), ok. 35% białka itd... Pozdrawiam ?
[...] ODPOWIEDNIEJSZA. 16.30 trening od razu po nim glukoza 50 gram 19:00(GODZINA PO TRENINGU) po treningu 250 g ziemniaków, 100 gram piersi z kurczaka, pucha fasoli plus trzy jajka sadzone bez żółtek //ZA DUŻO BIAŁKA. ZOSTAW SAMEGO KURCZAKA I DWA SADZONE BIAŁKA,ZWIĘKSZ ZIEMNIAKI DO 500g ALBO ZJEDZ 100-125g RYŻU 21.30 pure whey 80 22:30 SPAĆ.
[...] //Mam takie pytanko : jak to jest z produktami mlecznymi na diecie redukcyjnej, podobno trzeba je sobie calkowicie odpuscic ??// To zalezy od osobistej 'przyswajalnosci' laktozy-u kazdego roznie to bywa. Ale nie musisz całkowicie - do południa - spokojnie,no i bez przesady Litr mleka (ogołem w tym przetwory mleczne) na rzezbie powinien byc ok
[...] za bardzo dobre źródło białka, żelaza i wapnia. W reklamach określane jest jako niezwykle cenny produkt tak, że można by się zastanawiać, jak udało się nam kiedyś egzystować bez niego. Dlaczego więc niektórzy dietetycy nie zachęcają do picia mleka, skoro jest aż tak dobrym źródłem składników mineralnych? Prawda jest taka, że mleko wcale nie jest [...]
[...] dzięki temu omijam kilka dróg i kupuję towar po cenie po jakiej firma go kupuje na Polske stąd dostęp i niższa cena." "Firma produkuje jeszcze izolaty i to one są bez laktozy ale do nich nie mam dostępu A whey Protein concentrate 8200 podaje, że w suchej masie posiada 82% bialka.Bialko się sprawdza na silowni bardzo dobrze sam jestem [...]
[...] np. serwatka multipowera SF100, wpc tani ale do rzeczy solidnie zrobiony wpc uzyskany w procesie filtracji ma do 15% laktozy ponieważ nie jest łatwe usunięcie laktozy bez uszkadzania białek i zmiany struktury aminokwasów (zachowanie wiązan peptydowych) dlatego że serwatka jest bardzo delikatna a usunięcie cukru z serwatki wymaga wysokiej [...]
[...] dość niejasno ma tą cechę, że jest bardzo dobrym antykatabolikiem działającym poprzez mechanizm oszczędzania białek mięśniowych, tak samo jak i l-glutamina ale raczej bez wyrażnego pobudzania wydzielania hgh, a jeżeli chodzi o gainera to tak jak napisałem wcześniej -min.20% białka a może być nawet więcej, mała ilość glukozy, fruktozy, [...]